Es sind die kleinen Alltagsbewegungen, die normalgewichtige Menschen schlank halten. Dies wollen Wissenschafter der Mayo Klinik im US-amerikanischen Rochester herausgefunden haben, die in einer Studie die körperliche Aktivität von jeweils zehn Personen mit und ohne Gewichtsproblem penibel aufzeichneten und anschließend verglichen. Dabei trat zu Tage, dass die schlanken Probanden im Durchschnitt 150 Minuten am Tag länger in Bewegung waren als die fülligen Teilnehmer. Im Zuge dessen verbrannten sie rund 350 zusätzliche Kalorien – und das ohne Schweiß treibendes Fitnessprogramm.