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Blitzdiät als Alternative zur gesunden Ernährung

Eine Blitzdiät kann keine Alternative zum Abnehmen mit einer gesunder Ernährung sein. Wer dauerhaft Gewicht verlieren möchte, sollte auf Blitzdiäten verzichten. Blitzdiäten sind meist auf einen Zeitraum von drei bis fünf Tagen angelegt. Dieser Zeitraum ist überschaubar und auch durchzuhalten, doch wie viel kann man in dieser Zeit abnehmen?


Vollständiger Artikel: http://www.die-abnehm-seite.de/diaeten/diaeten-zum-abnehmen/blitzdiaet.html

Tags: blitzdiät, gesunde ernährung, abnehmen, dauerhaft gewicht verlieren

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