Jedes Jahr wird eine neue Diät erfunden, die endlich den gewünschten Erfolg einer schlanken Figur bringen soll. Manche meinen das lästige Übergewicht sei eine Folge einer allergischen Reaktion. Blödsinn, kontern Allergologen. Es gibt nämlich ein einfaches Rezept gegen Übergewicht. Eine Ernährungsumstellung, die im günstigsten Fall ein Leben lang beibehalten wird.