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Welche Bedeutung hat Eiweiß beim Abnehmen?

Die Verunsicherung von Menschen die Abnehmen möchten ist verständlich. Selbst Ernährungsexperten predigten jahrelang, viel Kohlehydrate zu sich nehmen damit man abnimmt. Diese Meinung ist auch heute noch verankert in vielen Köpfen.Weight Work möchte aber hier erklären warum es nicht so ist.


Vollständiger Artikel: http://www.onlinepresse.info/node/1576

Tags: Eiweiß, Abnehmen, Kohlehydrate

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